Mulți oameni încearcă să” evadeze” din suferință prin droguri, alcool sau alte dependențe. Există însă o metodă mai bună. Gândește-te la tot ce ți se întâmplă ca la niște evenimente din vis iar la Buddha Amida și Numele lui ca la singura realitate. Apoi schimbă-ți atenția de la aceste experiențe de vis către ceea ce este adevărat și real.
Nu da putere sentimentelor tale și diverselor gânduri
care îți apar în minte, nu te preocupa de ele, ci îndreaptă-ți atenția către
Amida și rostirea Numelui său (Namo Amida Bu).
Sentimentele, senzațiile, gândurile rătăcitoare și obsesiile se vor dizolva natural în spațiul interior al minții tale dacă nu te focalizezi pe ele. Stă în natura lor să apară și să dispară asemenea ceții sau norilor de pe cer, însă noi le prelungim indefinit din cauza agățării și identificării cu ele.
Te rog, nu fugi de la o experiență iluzorie (suferința și obsesiile tale) către o alta (droguri, alcool, etc). Dacă faci asta vei ajunge să îți multiplici suferința. Mai degrabă recunoaște diferența dintre real și ireal, după care alege realul. Îndreaptă-ți atenția către Buddha Amida și Numele său.
Namo Amida Bu
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu